夏天頭發(fā)又塌又油？讓你蓬松清爽一整天的方法來了！

天氣一熱起來，很多人就喜提了「夏日限定款油頭」。

昨晚洗完頭，今早美美出門，還沒到中午，劉海就開始打綹，扒在了腦門上。

一把辛酸淚……

(資料圖片僅供參考)

圖片來源：自己拍的

不小心手摸了摸頭，就會給自己帶來大量清潔工作，因為摸過頭的手所到之處皆是油手印。

圖片來源：站酷海洛

頭發(fā)出油變塌不說，再配上夏天的高溫洗禮，總覺得自己頭有上有股隱隱的頭油味，害怕「傷及無辜」，老是跟身邊的人保持距離。

如果恰巧下班后還有聚餐約會，簡直是大型社死現(xiàn)場，還得手忙腳亂地找地方洗頭發(fā)，費錢費心費力！

在外難受，在家也有過不去的「坎」，老爸、老公的枕頭枕巾，剛換完沒多久又開始散發(fā)頭油味，甚至出現(xiàn)黃黃的油漬。

圖片來源：站酷海洛

其實頭皮的油大都來源于皮脂腺分泌的皮脂，正常的皮脂分泌可以滋潤頭發(fā)，還會在頭皮表面形成一層皮脂膜，幫助頭皮鎖住水分的。但為啥別人的頭發(fā)三天不洗也不油，自己的頭皮一整個大油田？主要來自這三種原因。

? 皮脂腺分泌旺盛：

天生油皮的人從基因水平上頭皮區(qū)域的皮脂腺就分泌旺盛。并且雄激素分泌過多也會刺激皮脂腺分泌，這就是為啥家里男友、老公、老爸的枕巾枕套動不動就變成了黃的……

? 生活習(xí)慣影響：

熬夜、精神壓力大，或者吃高熱量食物，都會導(dǎo)致雄性激素水平升高，從而刺激皮脂的分泌[1,2]，讓出油變嚴(yán)重。

?皮膚屏障受損：

受損屏障會導(dǎo)致馬拉色菌機(jī)會致病性增加，引起頭發(fā)出油、產(chǎn)生頭皮屑。

頭發(fā)出油、異味別不當(dāng)回事

小心引起頭屑、頭癢難題

正常來說皮脂是保護(hù)頭皮的，但過量皮脂就可能造成大量頭皮屑，而導(dǎo)致頭皮屑的元兇——真菌「馬拉色菌」恰好是把皮脂當(dāng)成營養(yǎng)來源的，皮脂越多它越強，頭屑頭癢問題就越嚴(yán)重。

對比來看下，干性的頭皮在清爽的狀態(tài)下只有少數(shù)細(xì)小鱗片（也就是我們常說的頭屑），而油性頭皮上，則有大量的鱗片聚集[3]，等于是頭油把頭屑糊在了頭皮上。

圖片來源：站酷海洛

這也就解釋了為什么勤洗頭雖然有幫助，但可能治標(biāo)不治本，因為不同情況的頭皮微環(huán)境是不一樣的。

而如果你已經(jīng)感覺頭發(fā)出油后就產(chǎn)生難聞的頭油味，那更要當(dāng)心，很可能是由于大量的馬拉色菌在攝取利用皮脂中甘油三酯的過程中，產(chǎn)生了游離脂肪酸和代謝產(chǎn)物。

而這些脂肪酸等在空氣中被氧化就會產(chǎn)生異味，反過來還會加重頭油、頭屑的問題。

圖片來源：站酷海洛

所以，真想把頭洗得干凈清爽，并且遠(yuǎn)離頭油味、頭屑、頭癢的困擾，第一步就是得先把油控住。

-廣告-

不用愁，控油真不難，換一瓶可以超強吸油、蓬松發(fā)質(zhì)，并且能抑制馬拉色菌的洗發(fā)水就能搞定。

比如這款能拯救你一整個夏天的洗發(fā)水 ——海飛絲弱酸控油洗發(fā)水：能有效控制頭皮油脂，輕松洗出蓬松高顱頂，家庭裝容量，便宜又大碗！

圖片來源：品牌提供

我們特意找了小伙伴來進(jìn)行真人實驗，洗完瞬間從臉包頭變頭包臉，蓬到連發(fā)根都立起來了！

圖片來源：自己拍的

弱酸性吸油技術(shù) + 多重蓬松成分

有效減少頭油

這款洗發(fā)水的看家本領(lǐng)，莫過于「弱酸性吸油技術(shù)」了，它的三重表活成分，全是市面上的蓬松口碑成分。（如：xxx 硫酸酯鈉、xxx 聚醚硫酸酯鈉、xxx 甜菜堿、椰油二乙醇酰胺、xxx 氨酸鈉等）

圖片來源：自己拍的

在洗頭的時候，三重表活可以形成更小更密集膠束結(jié)構(gòu)，能非常精細(xì)化地包裹并吸附頭油，把油脂一波帶走。

圖片來源：品牌提供

易出油的頭皮微環(huán)境相對更敏感脆弱一些，這款洗發(fā)水的 pH 值為 6.2，接近皮膚本身的 pH 值，維穩(wěn)頭部皮膚。

體外發(fā)束報告顯示，在弱酸吸油配方體系下，對發(fā)絲油脂去除率高達(dá) 63%，比對照組寶潔內(nèi)部其他配方體系高了整整 18%。

再次往發(fā)絲上拍打油脂，報告顯示，使用了這個配方的發(fā)束，油脂的沉積只有 0.0075，比對照組減少了一半，也就是說用過這個配方后，油脂變得沒那么容易在發(fā)絲上沉積了。

數(shù)據(jù)來源：廣州寶潔有限公司

圖片來源：品牌提供

含抑制馬拉色菌成分

頭屑頭癢也能用

除了去油控油外，這款洗發(fā)水中還添加了吡羅克酮乙醇胺鹽，這個成分主要用來抑制馬拉色菌，如果你的大油頭同時還伴有頭屑、頭癢問題，選這瓶洗發(fā)水沒錯了！

圖片來源：自己拍的

薄荷涼感夏天最愛

超大一瓶男女都適用

炎熱的夏天，一款能帶給你薄荷清涼的洗發(fā)水，簡直不要太妙，想象一下清涼順著發(fā)絲直達(dá)頭皮的感受，整個人都精神了。

這款洗發(fā)水簡直就是為夏天量身定制的，早上洗完頭神清氣爽去上學(xué)、上班，一整天都精神抖擻！

常見的洗發(fā)水大多在 300 g +，而海飛絲這款洗發(fā)水大瓶裝足足 670 g，實打?qū)嵉募彝パb分量，男女都適用。

圖片來源：自己拍的

如果你也是個習(xí)慣了每天洗的大油頭，妥妥的洗發(fā)水消耗大戶，囤一瓶就能實現(xiàn)洗頭自由！

另外，如果家里有愛出油的男士，也一定要備上一瓶，用量再多都不心疼，還能間接讓自己擁有一個清爽的另一半，何樂而不為呢！

這么大容量，又集去油控油、蓬松發(fā)質(zhì)、減少頭屑于一身，還能讓頭皮、發(fā)絲干凈的洗發(fā)水，一定很貴吧？

其實一瓶的日常價還不到 70 元，就能承包你們家整個夏天的清爽，這款洗發(fā)水真的就是閉眼入，根本不需要猶豫！

本文審核專家

鐘 華

卓正醫(yī)療皮膚科 副主任醫(yī)師

參考文獻(xiàn)

[1] Terao M, Katayama I. Local cortisol/corticosterone activation in skin physiology and pathology. J Dermatol Sci. 2016 Oct;84(1):11-16.（IF：5.408）

[2]Baldwin H, Tan J. Effects of Diet on Acne and Its Response to Treatment. Am J Clin Dermatol. 2021 Jan;22(1):55-65.

[3] Yoon JS, Shim J, Lim JM, Park SG. Biophysical characteristics of dandruff-affected scalp categorized on the basis of sebum levels. J Cosmet Dermatol. 2021 Mar;20(3):1002-1008.

策劃制作

策劃：Niki | 監(jiān)制：阿秋

插畫：綠川 | 封面圖來源：綠川