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很多人對(duì)怎么淡化唇色，怎么淡化老年斑不是很了解那具體是什么情況呢，現(xiàn)在讓我們一起來瞧瞧吧！

1、一般清況下，老年斑不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么危害，平時(shí)沒有任何使人不舒服的感覺的話，可不需要治療。

2、但引起影響美觀，也可采用防治結(jié)合的辦法減少其發(fā)生：首先要調(diào)整食物中脂肪的含量，即每日不得超過50-60克；2、要葷素合理搭配，最好把動(dòng)物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1：2左右；3、多吃些新鮮蔬菜及水果；4、常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物，如維生素E、C、B2以及半胱氨酸等；5、適當(dāng)參加體育活動(dòng)，避免長時(shí)間日光暴曬和異常刺激，還可采用防曬霜防曬；6、老年斑如果數(shù)量很少，還可用激光、冷凍等手術(shù)除掉；（慎用?。?、色斑數(shù)目較多時(shí)，宜用5-氟脲嘧啶軟膏外用；8、采用經(jīng)驗(yàn)方法，每日3次拍打手背，拍打到發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦100次，可以改善局部皮膚的血液循環(huán)，對(duì)于預(yù)防和推遲老年斑的形成很有好處。

3、現(xiàn)在普遍推崇的 是三位一體祛斑方法，因?yàn)樯叩母丛隗w內(nèi)，外用方法是無法從根本上解決色斑問題的，因此需要由內(nèi)而外為主的方式來祛斑才夠穩(wěn)定。

4、比如現(xiàn)在 內(nèi)調(diào)+外修復(fù)+周身養(yǎng)護(hù) 的 三位一體科學(xué)祛斑方式，已經(jīng)越來越多的得到人們認(rèn)同。

5、老人斑怎么消除？長老年斑別怕，3樣食物煮著吃，排出毒素，改善老年斑！。

本文【怎么淡化唇色（怎么淡化老年斑）】到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。